Der KSV Pinneberg und seine Vereine sind bemüht, einen intensiven Blick auf die Generation der Älteren zu legen und die Potentiale dieser Lebensphase hervorzuheben.

Dies geschieht nicht von allein, sondern verlangt von den Sportvereinen und dem KSV Pinneberg eine aktive Zukunftsausrichtung für diese besondere Zielgruppe. Die Sportvereine sind Anbieter qualitativ hochwertiger, bedarfsgerechter und zielgruppen-orientierter Sport- und Bewegungsangebote für alle Generationen. Sie fördern Bewegung und Sport, Gesundheit, Persönlichkeitssouveränität, Geselligkeit und den Kontakt der Generationen.

ActiveFit

Künftige Förderanträge nach den Konzepten der ehemaligen Förderprogramme KogniFit, Aktiv 70 Plus, Alter in Bewegung und Sport mit Demenz können künftig über den Förderantrag von ActiveFit gestellt werden.

Sportangebote für alle Altersklassen

finden Interessierte bei der Vereins- und Sportartensuche des KSV Pinneberg oder in der Datenbank "Rezept für Bewegung" des Landessportverbandes.

Teilnehmende des vom Elmshorner MTV angebotenen ActiveFit-Kurses im Johanniter-Haus Lindenpark mit Vertreterinnen und Vertretern der Senioreneinrichtung, des EMTV, des Landessportverbandes Schleswig-Holstein, des Kreissportverbandes Pinneberg sowie der AOK NordWest - Foto: Stefan Arlt

Landessportverband und AOK NordWest unterstützen Vereine bei der Umsetzung von Bewegungsprogrammen für Ältere

Elmshorner MTV und das Johanniter-Haus Lindenpark bringen erfolgreich Seniorinnen und Senioren in Bewegung

Der Landessportverband Schleswig-Holstein (LSV) fördert seit vielen Jahren die Initiierung von Bewegungsprogrammen für Ältere in Sportvereinen. Um die Vereine bei der Gestaltung
adäquater Angebote zu unterstützen, hat der LSV zum 1. Oktober 2024 die Förderstrukturen im Bereich Seniorensport umstrukturiert. Die bisherigen Förderprojekte „KogniFit“, „Aktiv 70 Plus“, „Alter in Bewegung“ und „Sport mit Demenz“ wurden zugunsten des neuen Programms „ActiveFit“ eingestellt. Mit der Einführung von ActiveFit wird ein umfassendes und flexibles Angebot geschaffen, das es Sportvereinen ermöglicht, Seniorensport gezielt und bedarfsorientiert zu fördern. Begleitet und gefördert wird ActiveFit vom Präventionspartner des LSV, der AOK NordWest.

ActiveFit ist ein Kursangebot, das aus zwölf Trainingseinheiten besteht. Es verfolgt das Ziel, die Gesundheit und Fitness der Teilnehmenden zu fördern, soziale Gemeinschaftserlebnisse zu schaffen und langfristig Spaß an Bewegung zu vermitteln. Dabei haben Sportvereine die Möglichkeit, durch die ActiveFit-Kurse positive Effekte für ihren Verein und ihre Teilnehmenden zu erzielen. Ein Teil des Programms ist auch die präventive Gesundheitsförderung pflegebedürftiger Seniorinnen und Senioren, die in kooperativer Zusammenarbeit von Sportvereinen und stationären Pflegeeinrichtungen vor Ort in der Lebenswelt der Zielgruppe umgesetzt. Der Elmshorner MTV (EMTV) engagiert sich seit September 2024 bei der Umsetzung eines Bewegungsangebotes im Johanniter-Haus Lindenpark.

Zu dieser wichtigen Arbeit sagt LSV-Vizepräsident Dr. Thomas Liebsch-Dörschner: „Ich freue mich, dass der EMTV und das Johanniter-Haus Lindenpark sich am landesweiten Netzwerk zur Förderung des Senioren- und Gesundheitssports so aktiv beteiligen und vorbildlich engagieren. Die Pflegeeinrichtung öffnet sich für den Sportverein und wird zur Sportstätte. Der Verein bringt mit speziell geschulten Übungsleiterinnen und Übungsleitern Bewegungsangebote in die Einrichtung und erschließt sich auf diese Weise eine Zielgruppe, die von sich aus nicht mehr aktiv den Kontakt zum Sportverein sucht. Von dieser Schwerpunktsetzung profitieren alle Beteiligten − vor allem aber die Seniorinnen und Senioren, bei denen körperliche Aktivität fester Bestandteil ihres Alltags wird. So leisten alle Beteiligten einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung der Gesundheit, der Selbständigkeit und der Mobilität der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Dies alles wird ermöglicht insbesondere durch die Anschubfinanzierung der AOK NordWest, für deren Engagement ich mich herzlich bedanke.“

Reinhard Wunsch, Leiter Serviceregion Süd der AOK NordWest, erläutert: „Wir möchten den Menschen mit unserem Angebot wohnortnah die Möglichkeit geben, sportlich aktiv zu sein. Selbst im fortgeschrittenen Alter fördert Bewegung nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch geistige Fähigkeiten. Wir wissen, dass sich durch Bewegung auch noch im hohen Alter neue Nervenverbindungen bilden können und damit nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Leistungsfähigkeit und dadurch auch die Lebensqualität steigt. Gruppenangebote, wie wir sie heute erlebt haben, aktivieren zudem das soziale Miteinander der Seniorinnen und Senioren und sind ein weiterer wichtiger Schutzfaktor für die psychische Gesundheit.“

Regelmäßige Bewegung ist für Menschen jeden Alters von sehr großer Bedeutung. Bewegungsmangel ist häufig die Ursache chronischer Erkrankungen, deren Auftreten mit
zunehmendem Lebensalter wahrscheinlicher wird und meist eine dauerhafte und kostenintensive Behandlung notwendig werden lässt. Viele chronische Erkrankungen lassen sich aber durch gesundheitsfördernde Maßnahmen in Form von körperlicher Aktivität in ihrem weiteren Verlauf positiv beeinflussen, und die Selbstständigkeit betroffener Menschen durch körperliches Training lässt sich länger aufrechterhalten. Auf diese Weise können die Lebensbedingungen von Seniorinnen und Senioren nachhaltig verbessert werden.

Schon heute beträgt der Anteil der über 50-Jährigen in Schleswig-Holstein 45 Prozent. In den kommenden Jahren wird eine Zunahme dieser Altersgruppe erwartet. So wird sich beispielsweise der Anteil der 60- bis 65-Jährigen im Zeitraum von heute bis 2030 um 32 Prozent erhöhen. Das Durchschnittsalter in Schleswig-Holstein wird im Jahr 2060 bei 50 Jahren liegen.
Bereits heute sind in den schleswig-holsteinischen Sportvereinen über 35 Prozent aller Mitglieder älter als 50 Jahre.

Die Sportvereine und -verbände stellen sich zunehmend auf die gesellschaftlichen Veränderungen und die Bedürfnisse der Älteren ein. Bewegung ist dabei ein wesentlicher Schlüsselfaktor und ein wichtiger Baustein für ein gesundes und aktives Leben bis ins höchste Alter.